سلام بر شما والدین گرامی،
به عنوان مشاور مدرسه، بر خود لازم می‌دانم تا در مورد یکی از نگرانی‌های مهم آموزشی و تربیتی عصر حاضر با شما عزیزان در میان بگذارم.
موضوع بحث، تأثیر فزاینده‌ی استفاده از گوشی‌های همراه، تماشای پشت‌سر‌هم ویدیوهای پلتفرم‌هایی مانند یوتیوب، و انجام بازی‌های الکترونیکی بر فرزندان دلبند شماست.
*تأثیر بر حرف‌شنوی و اطاعت‌پذیری:*
این ابزارها و محتواها،با طراحی بسیار مهیج و جذاب خود، سیستم پاداش مغز را به سرعت فعال می‌کنند و عادت به دریافت فوری لذت را در دانش‌آموزان تقویت می‌نمایند. هنگامی که فرزند شما برای ساعات طولانی در معرض این جریان سریع و پرهیجان قرار می‌گیرد، انتقال به فضای آرام، قاعده‌مند و قابل پیش‌بینی خانه و مدرسه برایش دشوار خواهد شد. در چنین شرایطی، طبیعی است که در برابر دستورات و قوانینی که نیازمند صبر، تمرکز و حرف‌شنوی هستند، مقاومت نشان دهد و رفتارهای کم‌طاقتی و عدم اطاعت از خود بروز دهد. آن‌ها به دنیایی عادت می‌کنند که با یک کلیک، خواسته‌شان برآورده می‌شود و این انتظار را به محیط واقعی نیز منتقل می‌کنند.
*تأثیر منفی بر فرآیند یادگیری:*
مغز برای یادگیری عمیق و ماندگار نیاز به تمرکز و استراحت کافی دارد.استفاده‌ی طولانی‌مدت از این وسایل، علاوه بر کاهش چشمگیر قدرت تمرکز، باعث خستگی ذهنی می‌شود. در چنین حالتی، مغز ظرفیت چندانی برای دریافت، پردازش و ذخیره‌سازی اطلاعات جدید ندارد. بنابراین، کاهش نمرات درسی و ضعف در یادگیری، اغلب بازتاب مستقیم همین خستگی ذهنی و عدم تمرکز است.
*راه‌حل و پیشنهاد ما:* ورزش و بازی‌های حرکتی
برای مقابله با این اثرات منفی،بهترین و مؤثرترین راه‌حل، جایگزینی بخشی از این زمان‌ها با فعالیت‌های بدنی و بازی‌های حرکتی است. ورزش و بازی‌های گروهی نه تنها انرژی اضافی بدن را تخلیه می‌کنند، بلکه باعث ترشح هورمون‌های شادی‌آور شده، استرس را کاهش می‌دهند، مهارت‌های اجتماعی مانند همکاری و رعایت نوبت را تقویت می‌کنند و مهم‌تر از همه، به تقویت تمرکز و حافظه برای یادگیری بهتر کمک شایانی می‌کنند.
*درخواست همکاری از شما، شرکای تربیتی ما:*
ما در مدرسه،وظیفه‌ی خود می‌دانیم که در این مسیر همراه شما و فرزندانتان باشیم، اما موفقیت در این زمینه بدون همراهی و هماهنگی شما والدین عزیز ممکن نخواهد بود. شما شریک‌های تربیتی ارزشمند ما هستید.
لذا از شما درخواست می‌کنم با یک مدیریت هوشمندانه، شرایطی را فراهم آورید که استفاده از گوشی همراه، تبلت و بازی‌های الکترونیکی، *تنها در آخر هفته‌ها و آن هم به صورت محدود، کنترل‌شده و تحت نظارت شما باشد. این کار نه تنها به سلامت روان و بهبود عملکرد تحصیلی فرزندتان کمک می‌کند، بلکه فرصت‌های بیشتری برای گفت‌وگو، بازی و تقویت ارتباط عاطفی در خانواده ایجاد خواهد کرد.*
با همکاری و همدلی شما، می‌توانیم فضایی سالم‌تر و پرنشاط‌تر برای رشد همه‌جانبه‌ی فرزندانمان فراهم کنیم.
با سپاس و احترام فراوان،
دکتر میرحسینی
مشاور مدرسه🍀